รู้ไหมเหตุผลที่คุณ “อ้วนง่าย ลดยาก” อาจไม่ใช่เพราะกินเยอะ… แต่เพราะ ระบบเผาผลาญของคุณพังไปแล้ว และปัญหาหลักของคนที่ “ตรวจสุขภาพระบบเผาผลาญพัง อ้วนง่าย ลดยาก”
หากคุณกำลังเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ แสดงว่า ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ของคุณอาจกำลัง “ทำงานผิดปกติ” โดยที่คุณไม่รู้ตัว
เราเริ่มต้นด้วยการสังเกตุอาการที่กำลังเผชิญปัญหาอยู่
- รู้สึกอ้วนลงพุง ไม่ว่าออกกำลังกายหรือไดเอทก็ไม่ลง
- รู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่มีพลังงาน
- รู้สึกว่าหิวบ่อย หิวมาก และท้องอืดง่าย
- ลดยากมาก เทียบกับคนอื่นที่ลดน้ำหนักง่ายกว่า
เคยตรวจสุขภาพเบื้องต้นแล้วผลปกติ แต่ยังอ้วนและไม่สบายใจ
การตรวจระบบเผาผลาญ Metabolic คือ “จุดเริ่มต้นที่ถูกต้อง เพื่อให้คุณลดน้ำหนักได้จริง ฟื้นฟูสุขภาพได้ยั่งยืน และเข้าใจร่างกายของตัวเองอย่างแท้จริง”
สาเหตุหลักของ “ระบบเผาผลาญพัง”
ทำไมเผาผลาญพังอ้วนง่าย ถึงเกิดขึ้น เรามารู้จักระบบเผาผลาญ (Metabolic System) คือกลไกที่ร่างกายใช้ในการเปลี่ยนอาหารที่เรากินให้เป็นพลังงาน รวมถึงควบคุมการเก็บสะสมไขมัน การกำจัดของเสีย และการฟื้นฟูเซลล์ต่าง ๆ ทั่วร่างกาย กระบวนการเปลี่ยนอาหารและพลังงานเป็นพลังงานใช้ชีวิต หากระบบเผาผลาญเสียสมดุล แม้ทานน้อยก็อ้วนง่าย สาเหตุมีดังนี้
- ฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น อินซูลิน, เกรลิน, เลปติน ทำให้หิวง่าย
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่พอ ระบบเผาผลาญช้าลง
- ความเครียดสูง Cortisol มากเกินไม่ดีต่อการเผาผลาญ
- การทานผิดเวลา เช่น กินดึก ส่งผลให้น้ำตาลสะสมในร่างกาย
- ร่างกายดูดซึมสารอาหารไม่ดี แม้ทานได้ แต่ร่างกายใช้ไม่เต็มที่
การตรวจสุขภาพระบบเผาผลาญพัง (Metabolic Dysfunction Screening) มีความสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีอาการ อ้วนง่าย ลดยาก เหนื่อยง่าย หรือระบบร่างกายรวนโดยไม่รู้สาเหตุ เพราะระบบเผาผลาญเป็น “กลไกหลัก” ที่ควบคุมพลังงานและความสมดุลของร่างกาย หากระบบนี้มีปัญหา แม้จะพยายามลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีก็อาจไม่ได้ผล
- แหล่งพลังงานระบบเผาผลาญเปลี่ยนอาหารที่เรากินเข้าไปให้เป็นพลังงานที่ร่างกายจะใช้ในการทำงานต่างๆ เช่น การหายใจ การเคลื่อนไหว การคิด และการซ่อมแซมเซลล์
- การรักษาความสมดุลระบบเผาผลาญช่วยให้ร่างกายรักษาความสมดุลของอุณหภูมิ ฮอร์โมน และสารอาหาร
- การทำงานของอวัยวะระบบเผาผลาญมีบทบาทสำคัญในการทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น ตับ, ไต, และหัวใจ เรียกได้ว่า เป็นอวัยวะหลักในระบบเผาผลาญ ซึ่งทำหน้าที่ร่วมกันอย่างเป็นระบบ หากอวัยวะเหล่านี้ทำงานผิดปกติแม้เพียงหนึ่งส่วน ระบบเผาผลาญทั้งหมดอาจพังลง และส่งผลกระทบต่อสุขภาพในวงกว้าง
- การควบคุมน้ำหนัก ระบบเผาผลาญมีผลต่ออัตราการเผาผลาญแคลอรี่ซึ่งส่งผลต่อการควบคุมน้ำหนักเผาผลาญแคลอรี่ได้มาก = คุมน้ำหนักได้ง่าย
- การลดไขมันระบบเผาผลาญที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้เราสามารถลดไขมันในร่างกายได้
- การดูแลสุขภาพระบบเผาผลาญที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและมีชีวิตยืนยาว
- การสร้างกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก เพราะระบบเผาผลาญไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานเท่านั้นแต่ยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการ สร้างกล้ามเนื้อใหม่ ซ่อมแซมเซลล์ และเสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแรง
- การขับสารพิษระบบเผาผลาญช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย
ลดของทอด แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลด?
โดย นพ.บัญชา แดงเนียม
ระบบเผาผลาญที่ทำงานดี ช่วยลดไขมันได้อย่างไร?
- เพิ่มการใช้พลังงานขณะพัก (BMR สูงขึ้น) แม้จะนั่งเฉย ๆ ร่างกายก็ยังเผาผลาญไขมันได้ดี
- เร่งการดึงไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงาน โดยเฉพาะจากบริเวณพุง ต้นแขน ต้นขา
- ลดโอกาสที่พลังงานส่วนเกินจะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม เพราะร่างกายใช้แคลอรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ควบคุมฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความหิว–ความอิ่ม เช่น อินซูลิน, เลปติน, เกรลิน
ลดความอยากอาหาร ลดการกินจุกจิก - ลดการสะสมไขมันในอวัยวะภายใน เช่น ตับ (Fatty Liver) ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของภาวะอ้วนลงพุง เบาหวาน
และไขมันพอกตับ
โปรแกรม Hit Burn เหมาะสำหรับใครบ้าง?
- คนที่เคยลดน้ำหนักแล้วโยโย่
- อ้วนลงพุง เห็นไขมันแต่ตรวจได้ผลเลือดปกติ
- ออกกำลังกายประจำแต่น้ำหนักไม่ลง
- เผาผลาญช้า พลังงานน้อย เครียดบ่อย
- อยากรีเซ็ตตัวเองอย่างรวดเร็วโดยไม่ใช้ยา
- อายุมากขึ้นแล้วรู้สึกลดน้ำหนักยากกว่าสมัยก่อน
ฟื้นระบบเผาผลาญลึกถึงระดับเซลล์ ด้วย โปรแกรม Hit Burn โปรแกรม Hit Burn คือทางเลือกใหม่ของการฟื้นฟูระบบเผาผลาญ จากภายในสู่ภายนอก ด้วยการให้สารอาหารสำคัญผ่านทางหลอดเลือดดำ (IV Infusion) ตรงเข้าสู่ระดับเซลล์ โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อย
หลักการทำงานของโปรแกรม Hit Burn เป็นทางออกของการแก้ปัญหาระบบเผาผลาญพัง
คือการให้สารอาหารสูตรเข้มข้นทางหลอดเลือดที่มีประสิทธิภาพสูงในการ
- เร่งกระบวนการเผาผลาญ
- แก้อาการเหนื่อยง่าย
- เบิร์นไขมัน เพิ่มพลังงาน
- ล้างลำไส้ และดีท็อกซ์สารพิษ
- ลดอาการบวมน้ำ ล้างหิวน้ำ
ทำไมต้องเลือกตรวจระบบเผาผลาญที่ Luxury Clinic?
ในยุคที่สุขภาพกลายเป็น “การลงทุนระยะยาว” การดูแลระบบเผาผลาญจึงไม่ใช่แค่เรื่องของการลดน้ำหนัก แต่คือการ ฟื้นฟูการทำงานของร่างกายทั้งระบบและสิ่งที่แตกต่าง คือ “สถานที่ที่คุณเลือก”
- การตรวจและฟื้นฟูระบบเผาผลาญที่ Luxury Clinic มอบมากกว่าผลตรวจ — แต่คือ “ประสบการณ์ด้านสุขภาพเฉพาะบุคคลระดับพรีเมียม”
- วินิจฉัยเชิงลึก ด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ทันสมัย Luxury Clinic ใช้เทคโนโลยีวิเคราะห์ร่างกายแบบ Total Metabolic Function ตรวจทั้งระบบฮอร์โมน / วิตามิน / การทำงานของตับ / ระดับไขมันสะสมภายใน วิเคราะห์ระดับพลังงานของเซลล์ (cellular metabolism) เพื่อค้นหาสาเหตุแท้จริงที่ทำให้คุณเผาผลาญพัง ไม่ใช่แค่ประเมินจากน้ำหนักตัว
- โปรแกรมดูแลเฉพาะบุคคล ไม่ใช้สูตรสำเร็จ เพราะร่างกายแต่ละคนมีระบบเผาผลาญที่ไม่เหมือนกัน Luxury Clinic ออกแบบโปรแกรม “เฉพาะคุณ” โดยแพทย์ ปรับสูตร IV Therapy ตามภาวะร่างกายและให้คำปรึกษาด้านอาหารเสริมและโภชนาการ พร้อมวางแผนฟื้นฟูทั้งระบบ (ฮอร์โมน / ลำไส้ / พลังงาน)
- ดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน Luxury Clinic มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน Anti-aging เวชศาสตร์ชะลอวัยฟื้นฟูระบบเผาผลาญแบบองค์รวม ให้คำแนะนำอย่างเป็นระบบ
- บรรยากาศระดับพรีเมียม พร้อมบริการดูแลแบบส่วนตัวเพราะสุขภาพดีเริ่มจากความรู้สึกผ่อนคลาย Luxury Clinic จึงออกแบบบรรยากาศที่ให้ความรู้สึก “เหมือนได้พักผ่อน” พร้อมบริการแบบ 1:1 แต่ใส่ใจทุกขั้นตอน
ทั้งกินคลีน ทั้งออกกำลังกาย
แต่น้ำหนักลงยาก อาจเป็นเพราะ ระบบเผาผลาญมีปัญหา อย่าชะล่าใจมองข้ามอาการเล็กๆ ปล่อยไว้นานจะลุกลาม
ถ้าไม่ตรวจ… อาจกำลัง “พยายามผิดทาง”
การลดน้ำหนักแบบ “ไม่รู้ว่าระบบเผาผลาญตัวเองเป็นอย่างไร” ก็เหมือน การขับรถโดยไม่รู้ว่าเบรกพัง เครื่องร้อน หรือยางรั่ว คุณจะไปต่อได้ไหม? การตรวจระบบเผาผลาญ คือจุดเริ่มต้นของการเลิกเดา แล้วเข้าใจร่างกายตัวเองจริง ๆ ไม่ใช่แค่เพื่อลดน้ำหนัก แต่เพื่อลงทุนในสุขภาพระยะยาว
